一、疫情期间安全防护要坚持
全体学生要增强卫生健康意识,保证睡眠、不熬夜提高自身免疫力;保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;居室多通风换气并保持整洁卫生;尽可能避免与有呼吸道疾病症状(发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去请佩戴口罩,做好自我防护,保持安全社交距离;一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等症状,及时就医;如出现呼吸困难或急促或经药物治疗后体温仍持续高于38.5°C,超过三天或原有基础疾病明显加重且不能控制,要及时去医院治疗。
在这里我们把河南卫健委的健康提醒送给大家:
戴口罩不能少,正确佩戴勤替换;
勤洗手七步法,环环相扣把毒杀;
一米线要牢记,社交距离要保持;
常通风会消毒,快递外卖得注意;
少出门不聚集,拥挤场所要回避;
讲营养强免疫,适量运动早休息;
打疫苗要抓紧,抗体保护健身体;
小举动大作为,争做健康责任人!
二、心理健康安全教育要坚持
假期间,家长要悉心关注学生生活和心理状态,通过多种方式消除学生的焦虑、郁闷、压抑、恐惧心理。帮助学生科普疫情相关知识,面对当前疫情,不传谣、不信谣,用科学、理性的态度来看待疫情的产生和传播,帮助学生树立战胜疫情的信心。合理安排居家学习时间,学习之余,建议安排丰富的家庭劳动、家庭生产等活动,引导学生多参与家庭事务,多参加体育锻炼,让学生体会当下生活的乐趣。
三、健康饮食安全卫生要坚持
假期间要合理、规律膳食,不暴饮暴食、少吃零食,培养孩子良好的饮食习惯。注意饮食卫生,不吃未熟透的食物,不吃不干净或变质食品,不吃野外不熟悉的食物,防止病从口入、食物中毒。外出时请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。
四、交通出行安全文明要坚持
疫情期间,要少出门,不串门,确实需要出行的,要将安全放在第一位,重视交通安全,自觉遵守交通规则,不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的交通工具。外出时,不得参加危险性活动,远离施工工地及大型车辆,不骑电动自行车及电动共享单车,注重自身健康防护和安全保护。
五、消防用电安全教育要坚持
教育引导学生居家生活要注意关火、关电、关气源,规范使用酒精、84等消毒液,不在飘窗、阳台、楼顶、河道水域等危险地带玩耍,不攀爬配电房等危险场所,牢记各种报警电话和急救电话,遇到火情等紧急情况要学会避险求助、及时报警。
六、防骗防诈安全教育要坚持
教育引导学生通过国家反诈中心网站等官方平台学习常见诈骗防范方法,不参与、帮助电信网络诈骗违法犯罪活动,不买卖、出租、出借手机卡、个人银行结算账户、网络社交账号、支付账号。外出应由家长或结伴而行,拒绝陌生人小恩小惠,谨防上当受骗。
七、防溺水安全教育要坚持
冬季也会发生溺水伤亡事故,家长要加强防溺水教育,随时提醒教育学生:不单独或与朋友结伴私自到结冰的河、沟、塘、渠、水库边玩耍,防止滑冰溺水事故的发生,当同伴发生溺水事故后,不要贸然施救,正确寻求救援的方法,杜绝盲目救援造成更大伤亡。
各位同学和家长朋友们,安全无小事,事事总关情。寒假期间,请各位家长切实加强对孩子的安全教育,履行好对学生的监管责任,确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。
最后,祝所有同学和家长朋友身体健康,假期快乐!